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硬い食べ物

2018年4月6日

こんにちは。

笛吹市一宮町の歯医者 小泉歯科です。

歯応えののある硬い食べ物が好きな人は多くいます。しかし、硬すぎる食べ物を食べると、歯が破折したり余分な力が歯根やその周囲の組織を傷めてしまったり、歯のかみ合わせを狂わせてしまい、反って歯に悪影響を及ぼしてしまうので気をつけましょう。

また、揺らぎ始めた歯を歯科医院で治療し固定した場合は、歯が強くなったわけではありませんので、硬くて大きな塊のまま食物を噛まない様に小さく軟らかくして噛むように日頃からごご注意ください。

長く美味しい生活で健康で過ごすために食後の歯磨きやフロス等を使用したメンテナンスを日々おこなうことで問題は解消されます。ちょっとした食事に気をかけることが歯の健康を保つ秘訣です。ストレスなく、健康な歯をキープしましょう。

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