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節分

2019年2月2日

こんにちは。

笛吹市一宮町の歯医者 小泉歯科です。

明日2月3日は節分です。

日本中のご家庭で、「鬼は外~! 福は内~!」と豆まきをされるのではないでしょうか。ところでみなさん、その豆まきに使われる大豆が「畑の肉」と呼ばれているのはご存知ですか?
大豆には肉に匹敵するほどのたんぱく質が含まれています。たんぱく質は、歯の土台を作ってくれます。そして、歯の栄養素となるカルシウムの吸収もよくなるんです。一通り豆をまき終わったら、お子さまにそんな話を聞かせながら、一緒にポリポリ大豆の煎り豆を食べてみるのはいかがでしょうか。
そして楽しい豆まきの後は、親子で歯みがきも忘れずに!

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